钙是人体的生命之源，是人体所不可或缺的营养素之一，因为它是人体最重要的、含量最多的矿物元素，总量超过1千克，如果没有钙，根本就不会有生命的产生。因此，钙有人体“生命元素”的美誉。

钙在人体内的分布？

99%的骨钙：形成骨架、支撑人体、保护内脏、是人体的钙库

1%的血钙：参与细胞活动、调节神经兴奋度、平衡体液酸碱度、参与凝血功能、抑制炎症、水肿等等。

钙流失的现状：中年以后骨质每年约减少0.3%~0.5%，停经后妇女流失速度更快，约有25％会发生骨质疏松症。

钙流失的后果

缺钙会使身体的几乎每一个器官都受到侵害，各个年龄段缺钙所对应的症状也各不相同。

儿童缺钙会导致不易入睡、腹痛腹泻、“X”或“O”型腿、厌食偏食、智力发育迟缓、出牙晚、头发稀疏、免疫力低下等。

青少年缺钙会感到明显的生长疼，腿软抽筋，精力不集中，容易疲倦；蛀牙、牙齿发育不良；易过敏易感冒等。

孕妇及哺乳期妇女缺钙现象较为普遍。此期缺钙的症状为牙齿松动；四肢无力抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产前高血压综合征、水肿及乳汁分泌不足等。

成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。

老年人症状有老年性骨质酥松、皮肤病痒、脚后跟疼、腰椎颈椎疼痛、牙齿松动脱落，明显的驼背、身高降低、食欲减退、便秘、失眠多梦、烦躁易怒等。

缺钙主要的病症——骨质疏松症：骨量减少、骨的微观结构退化、骨的脆性增加，骨折危险性增加。65岁以上老年人，50％以上患有骨质疏松。骨质疏松导致骨骼变性、骨折，尤其是脊椎、髋骨和前臂远端骨折。

我们每天需要摄入多少钙？1000——1200毫克钙。

宏观上1200毫克钙是什么概念？

1200毫克=2斤牛奶含钙量（每半斤牛奶，含钙300毫克）

1200毫克钙≈850克油菜=1.7斤油菜（每100克油菜，含钙140毫克）

1200毫克钙≈3750克胡萝卜=7.5斤胡萝卜（每100克胡萝卜，含钙32毫克）

1200毫克钙≈17000克牛肉含钙量=34斤牛肉（每100克牛肉，含钙7毫克）

有关检测证明一碗猪骨汤中所含钙量仅有1.9毫克，专家认为靠熬制骨汤补钙，一天得喝400碗等于成人每天所需钙的含量。

然而影响钙吸收的因素诸多

自厚生冠盖压片糖果优势：

以新鲜优质牛乳中提取的乳矿物盐为主要成分，其钙质吸收率高达62%～70%，有效缓解各种钙流失引发的健康问题。

一、天然安全—优质无污染奶源

进口新鲜牛奶提取，新西兰远离北半球大陆污染，是优质奶源带。

选用无污染的优质奶源，从中提取出纯天然活性高的乳矿物盐，安全有效。

二、高钙含量理想钙源：100克含11000毫克钙。

三、高效吸收—CPP、维生素D、钙磷比例

动物实验证实，喂食添加CPP钙2小时后，血液中钙含量，比无添加CPP的增加20倍钙浓度。

乳钙中钙磷比例协调合理，天然存在的维生素D、酪蛋白磷酸肽（CPP）等天然营养成份，都是最好的帮助钙吸收的因子，并且乳矿物盐所含的钙在人体内不需要太多胃酸参与即可分离呈现离子状态，可以被人体直接吸收利用，迅速调节血钙平衡，增强体质。故其吸收率大大高于其它普通钙，钙吸收率高达62%～70% 。

四、长期有效—补钙效果不会逆转

补钙效果不会发生逆转，增加的骨密度即使在停止补充乳矿物盐三年后依然保持，而无机钙停止补充后已增加的骨密度会逐渐消失。

五、食用方便—口感好、无副作用

因为其生产工艺过程中没有任何化学成分和工艺，对胃肠道没有任何负担，食用后不会导致气胀、浮肿、便秘。因此乳钙是最好的补充钙的来源。